Florence Bierlaire

Florence Bierlaire

  • Psychothérapeute (Thérapie systémique- Hypnose Ericksonienne- ANC)
  • Sexologue clinicienne
  • DU sur les troubles du comportement alimentaire à Paris
  • Tabacologue
  • Alcoologue
  • Auteure

Jardin Du Roi Medical Center, 365 avenue Louise, 1050 Bruxelles

Cabinet privé : avenue de la Toison d'or 75, 1060 Bruxelles

GSM : 0032 (0) 472 72 74 86
Pour prendre rendez vous, cliquez-ici
Courriel : florence.bierlaire@toutestpossible.be

Livre

Dans cet essai, Florence Bierlaire identifie les principaux obstacles à la reconstruction de soi ou de sa relation après une telle épreuve. En quelques chapitres clairs et concis, la psychothérapeute et sexologue clinicienne livre des clés pour dépasser la colère, la culpabilité ou la jalousie mais aussi pour relacer l’intimité sexuelle. L’infidélité, épreuve infranchissable ou tremplin vers l’harmonie ? Lire plus

Edito

Edito – Avril 2018

Bonjour les amis !

 

Nous voici déjà en Avril !
Les beaux jours reviennent progressivement, puissent-ils vous apporter énergie et bien-être…tel est mon souhait !
Ce mois-ci, nous allons aborder la suite du thème évoqué en février
Peur, anxiété, phobie : faire le tri et en sortir  Volet II
Ce deuxième volet sera consacré à l’anxiété généralisée, de celle qui contamine toute notre vie ; nous analyserons également le trouble panique.

Je vous souhaite d’y trouver des clés pour mieux vous comprendre et vous libérer !

Florence
Pour potentialiser votre bien-être et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même !

Dessin de Jean Benoit

© 2017 – Jean BENOIT
(www.facebook.com/lapagededmond)

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Témoignages

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Citations du mois

« Ponctuer chaque jour de sa vie d’actes d’amour et de justice illumine une âme. »

Jacques Nteka Bokolo

 

« Quand on veut voir que sa vie est belle, on ne se demande pas ce qu’en pense son voisin. »

Jacques Nteka Bokolo

 

« Certaines pages de nos vies resteront vides, jusqu’au jour où nous y reviendrons pour les remplir avec talent. »

Amine Mehdi Meribai

 

« La vie est comme une pièce de théâtre, tant que le rideau n’est pas baissé, sa représentation est en cours. »

Jean pierre Szymaniak

 

« Quiconque ne regarde pas la vie d’un œil craintif, ni d’un œil dédaigneux est aussi heureux que l’innocence. »

Jacques Nteka Bokolo

Invitée du mois

Julie DU CHEMIN

Ce mois-ci, je vous présente une collègue sexologue : Julie du Chemin !

Julie est architecte du désir. Une profession sur mesure qui lui correspond à merveille puisqu’elle entremêle sa formation initiale d’architecte et son travail de thérapeute sexologue. A travers son métier, Julie se consacre pleinement à sa vocation : accompagner, en douceur et toujours avec bienveillance, les hommes et les femmes sur le chemin leur désir et dans l’épanouissement de leur sexualité.

Julie du Chemin est avant tout une donneuse de permissions ! Elle s’est par exemple, elle-même, autorisé à créer son propre métier, à changer son nom (elle est née en tant que Julie du Chemin le 1er mai 2016 : son nom officiel est Julie Van Rompaey). Ce qui lui a donné l’énergie d’inspirer les autres à se donner les moyens de vivre une vie amoureuse et érotique palpitante, c’est qu’elle-même a dû parcourir un chemin passionnant pour en arriver là. Après avoir exercé comme architecte pendant plus de 7 ans, elle a suivi une formation universitaire en sexologie. Parallèlement à ce parcours professionnel, elle a eu la chance de suivre de nombreux stages en développement personnel et de faire de très belles rencontres (auteurs, thérapeutes, artistes, coaches,…). Forte de ces nombreuses expériences, elle a cœur de transmettre l’envie de rester très longtemps heureux et amoureux aux personnes qu’elle accompagne à travers ses ateliers, ses spectacles, ses écrits, ses vidéos et ses webinaires.

Elle anime de nombreux ateliers dans le domaine de la sexualité et du couple en Belgique, Nouvelle Calédonie, France, Suisse et Ile de la Réunion. Ses thèmes de prédilection : l’art des jeux amoureux, l’art de la fessée ou des plaisirs interdits ou encore, …. l’art de la fellation, son best-off !
Passionnée d’écriture depuis toujours, elle a déjà mis en ligne un premier e-book « Le manuel de la parfaite petite jouisseuse » (disponible gratuitement sur son site) et est sur le point d’en publier un nouveau. Deux ouvrages traitant de l’épanouissement personnel et amoureux, co-écrits avec Pascal de Sutter, sortiront dans le courant de l’année 2017.
Entrepreneuse dans l’âme, Julie du Chemin décida de fonder en 2014, en collaboration avec son partenaire professionnel Pascal de Sutter, l’Académie des Arts de l’Amour. Une Académie dédiée à l’amour et la sexualité symbolisée par les lettres « AAAh », le « h » exprimant l’allégresse telle que : « Aaah enfin un lieu où l’on peut parler d’amour ».
A travers cette belle organisation, elle propose divers ateliers, journées et spectacles sexo-informatifs adressés aux hommes et aux femmes, seuls ou en couple. C’est également dans le cadre de l’Académie des Arts de l’Amour qu’une journée dédiée à l’Amour aura lieu le 22 avril 2017 à Bruxelles. Cette journée sera l’occasion de rappeler à toutes et à tous l’importance de l’amour dans le monde. Nous assisterons ainsi à un domino de l’amour, à une soirée de gala et au lancement du tout nouveau projet de l’Académie : YeAAAh (Young Education Academy des Arts de l’Amour), une extension de AAAh dédiée aux jeunes de 14 à 18 ans. Un nouvel espace adapté et encadré qui leur permettra d’échanger en toute liberté sur la sexualité avec des professionnels de la santé.

Retrouvez Julie du Chemin sur son site : www.julieduchemin.com
Et sur facebook : Julie du Chemin – pro

Actualités – Agenda

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Trésors passés

Les Fêtes de fin d’année : bonheur pour les uns, calvaire pour les autres !

Les Fêtes de fin d’année : bonheur pour les uns, calvaire pour les autres !

« Je déteste les fêtes de fin d’année où l’on se sent obligé(e) de faire la fiesta ! ».
« Marre de ces repas interminables, de ces heures à rester à table ».
« Je suis déjà tellement épuisé(e) en fin d’année et il y a encore ces fêtes à gérer ».
« Un tel ou une telle sera probablement de la partie et je devrai encore morde sur ma chique ».
« Comment je vais gérer toutes ces dépenses, comment trouver le bon cadeau ? ».

Pour certains, Noël est teinté de magie et donne un sentiment féérique. Les décorations qui illuminent la ville et l’intérieur des maisons offrent une sensation de chaleur par ce froid hivernal. Ces personnes décomptent les jours tant ils sont pressés de vivre des moments enchanteurs au sein de leur famille.


Malheureusement, pour d’autres personnes, Noël s’apparente plutôt à un véritable cauchemar ! Et ces  personnes sont loin d’être une exception, le nombre d’individus allergiques à cette période tend à s’amplifier. Mais qu’est-ce qui se joue ? Pourquoi cette période bouscule autant ?

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Mini ordonnance bien-être

Mini ordonnance bien-être

 

10 clés pour sortir du poison de la culpabilité

 

  • Commencer par arrêter de vous sentir coupable de vous sentir coupable sinon c’est une chaine sans fin 🙂
  • Apprendre à mettre son esprit en mode responsabilité plutôt qu’en mode coupable
  • Accepter qu’on n’ait pas le contrôle sur toutes les choses de la vie et que beaucoup d’éléments sont hors de notre portée. C’ est la voie royale pour lâcher prise et arrêter d’agir en fonction d’un pouvoir illusoire qu’on aurait. En bref : accepter qu’on ne soit pas tout puissant !
  • Accepter l’incertitude des évènements à venir, on n’est pas seul responsable du fonctionnement du monde.
  • Accepter la part d’insécurité, d’injuste et d’inexplicable que comprend la vie .Tout n’est pas de votre ressort !
  • A chaque fois que vous vous sentez coupable, demandez-vous ce que vous auriez dû faire et si cela dépendait uniquement de vous. Si la réponse est oui, deux options : changer ce que vous pouvez encore changer (si c’est possible) ou faire autrement la prochaine fois qu’une situation similaire se produit. Après ça, foutez-vous la paix !
  • Apprendre à libérer votre esprit des interprétations faussées d’autrui et rendez à chacun la responsabilité qu’il a des choses. A chacun son libre arbitre.
  • Ne laissez pas les autres vous faire porter le poids de leurs problèmes
  • Accepter que vous ne soyez pas responsable du bonheur des autres.
  • Au lieu de vous pourrir la vie avec « Qu’est-ce que j’ai fait de mal ? », avancez en vous demandant « Qu’est-ce que je pourrais faire de bien pour me sentir mieux et plus tranquille ? »

 

Blogs

Se libérer des troubles alimentaires

Pour certains, l’acte de manger peut devenir une préoccupation de tous les instants, un besoin irrépressible d’y avoir recours ou de le rejeter, de jour comme de nuit. La nourriture perd ainsi tout son charme gustatif pour ne plus être qu’un sujet obsédant, aliénant

Se libérer du tabac

Vous rêvez de vous libérer du tabac mais vous manquez de confiance en vous ?
Vous voulez vous débarrasser de cette dépendance mais vous ressentez des craintes ?
Vous voulez réussir ce combat mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous aimeriez avoir des outils pour vivre ce sevrage le plus sereinement possible tout en ayant des résultats durables ?

S'épanouir sexuellement

Vous vous sentez bloqué(e) dans votre sexualité ?
Certains problèmes tels que le vaginisme, la dyspareunie, l’éjaculation prématurée, une dysfonction érectile ou autre… vous entravent et vous empêchent de vivre une vie sexuelle épanouissante?

Se réconcilier avec son corps

Pour beaucoup, le corps peut devenir une préoccupation de tous les instants. Il est l’ennemi que l’on déteste.

Alors, tant qu’à faire : Si vous appreniez à en faire votre meilleur allié, si vous appreniez à l’aimer, à le considérer avec douceur et bienveillance… Ne serait-ce pas plus agréable, plus confortable ?

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