Bonjour les amis !

Nous voici à l’orée du printemps !
Puisse la montée de la sève vous apporter vigueur, joie, enthousiasme !

Ce mois-ci, nous allons aborder un thème qui plonge bon nombre de personnes dans le noir !

« Du stress, en passant par l’anxiété, jusqu’à la dépression véritable : comment s’y retrouver, comment s’en sortir ? ».

Nous y verrons les indices pour ne pas passer à côté de ce mal-être et agir en conséquence pour se sentir mieux.
Inversement, nous veillerons à ne pas mettre cette étiquette sur d’autres états qui peuvent sembler voisins certes, mais qui ne sont pas de l’ordre de la dépression et qui dès lors doivent être pris en mains autrement.

Je vous envoie un bouquet de douceur de vivre

Florence
Pour potentialiser votre bien-être et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même !