Bonjour à tous !

La période de vacances se termine doucement…Vous craignez le retour du stress ?
Voici quelques pistes qui permettront de l’éviter 🙂 .

Comment vivre motivé(e) et de meilleure humeur ?

Alors, soyons clairs, le but n’est pas d’être toujours au sommet de sa forme ni de nier ses émotions inconfortables. Les émotions ont toutes le droit d’exister et sont là pour nous signaler qu’un besoin n’a pas été satisfait.

Cela étant dit, si on peut cultiver davantage de bonne humeur, ce n’est pas plus mal J
Même chose pour la motivation …

Bonne lecture les amis 🙂
Je vous embrasse !

Florence
Pour potentialiser votre bien-être et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même !