Uncategorized | Tout Est Possible

Le corps n’est pas une simple équation mathématique

Que deviennent ces émotions que l’on évite ou refoule ?

Appréciées quand elles sont agréables, on a tout autant tendance à les détester lorsqu’elles sont inconfortables. On aimerait ne garder que les meilleures et pourtant chacune de nos émotions est un outil précieux, un signal lumineux dont il faut tenir compte. Mais à...

Ces histoires que l’on se raconte et qui nous enfoncent ! Ou l’art d’agrandir nos blessures !

Épictète disait : « Ce ne sont pas les évènements qui perturbent l’homme mais bien sa façon de les interpréter ». Cette citation contient une idée phare qui peut nous guider ! Bien sûr, il ne s’agit pas non plus de nier nos émotions face à un événement qui nous...

Boîte à outils pour gérer l’anxiété

Booster son énergie émotionnelle: – La méditation – Avoir un carnet de gratitude où l’on remercie le vie pour ce que l’on a 😉 ou encore écrire 3 bonnes choses qui sont arrivées dans la journée. – Faire la liste de ses petites victoires:...

Etre Haut Potentiel : c’est quoi ?

Être HP ce n’est pas être la caricature du matheux ou du savant scientifique ; ce n’est pas non plus être bon dans tout. Souvent le profil est très hétérogène : lors d’un test les variations peuvent être très grandes d’une rubrique à l’autre. Isolément chacun peut...

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