bernadette federwisch | Tout Est Possible

L’instant méditatif sur la vie : la culpabilité !

La culpabilité, cette sensation pesante qui s’invite à notre esprit comme un invité indésirable, peut parfois nous accabler et nous faire douter de nous-mêmes. Mais si nous la regardons avec un peu de légèreté et une bonne dose de sagesse, nous pouvons apprendre...

« Les 7 phases pour rebâtir son couple après une infidélité ?»

L’instant méditatif sur la vie : la tristesse !

Dans la série instant méditatif, je vous propose aujourd’hui de réfléchir à la tristesse qui parfois nous habite … La tristesse est comme un nuage qui passe, assombrissant temporairement notre ciel intérieur. Elle peut sembler lourde et accablante, mais elle est aussi...

Le corps n’est pas une simple équation mathématique

L’instant méditatif sur la vie : nos rondeurs !

Lors du précédent instant méditatif, nous avons parlé de nos frustrations. Aujourd’hui, je vous propose de rebondir sur le sujet en parlant de nos rondeurs car bien entendu on est souvent frustré de notre corps ! Les rondeurs, ces charmantes courbes qui donnent du...